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张随胜:习拳心得

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发表于 2017-10-16 17:08:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

  太极拳值得我们一辈子去探索、去发现。
  刚学太极拳那会儿,觉得自己很懂太极拳。胆子大,敢于挑战权威。觉得各地的太极拳民间高手也就那么回事儿。而且,确实也到很多公园里参访过很多位被网友们推举的民间太极拳领袖。有试手一探虚实的,也有敞开来放对的。而且还有人主动跑上门来挑战的。
  直到学习太极拳学的久了,身体上开始有感觉了。
  越是初学的人,越是觉得太极拳简单;
  越是练的久的人,越发觉太极拳真的不简单。
  年纪渐长,拳龄渐增,才发现,输和赢,以及平手,并不是最重要的。最重要的,是我们要通过不断地参访不同门派的前辈们,更深入的理解太极拳的基本原理,探索太极拳的奥秘。
  练拳久一点儿,总会有自己的体会和收获,而且会愿意和别人分享、探讨。但每个人都有想赢怕输的心理。太计较输赢,只能令自己失去从交流中获益的机会,更失去从不同侧面深入了解太极拳的机缘。因为,太极拳甚深极甚深。我们大家,哪怕是当代的很多太极拳名师和高手,都在不断地探索的领悟。
  因而,永远不要说:太极拳我会了。最多只能说:太极拳,我会一点儿。或者说:太极拳,学了几多年……
  哪怕是二三十年的太极拳修炼,也只能是略知太极拳的一二,难以深入到太极拳的精髓实质。
  即便太极拳基本要求中一个简单的虚灵顶劲、尾闾松垂,也不是一朝一夕能够完全做到位。需要假以时日,随着练拳、练功的深入,才能够渐渐的做的到位、标准,进而随着身法、步法、动作的到位,逐渐感觉到太极拳潜移默化的改变和提升身体状况。
  所以,练拳过程,一直都是一个学习进步的过程。练得越久,收益越大。需要坚持不懈,需要日复一日。急不来,也不用着急。因为每一天的学习练拳,都在帮助我们的身体更加健康,帮助我们提升体力、内里,恢复精力,沉淀定力。
  太极拳甚深极甚深,值得我们一辈子去探索、去发现。

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