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hot练习吴式太极拳的动作要领有哪些

  太极拳是现代很多人练习的一种运动,其实太极拳的种类也有很多,其中最常见的太极拳就有陈氏太极拳和吴 详细

精品书籍推荐:陈式太极拳推手技法 王西安著

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发表于 2014-12-8 16:25:04 | 显示全部楼层 |阅读模式


内容提要:本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。本书主要包括以下内容:太极拳推手的起源、太极拳推手十大劲论;单式训练法;太极养生增气功;臀裆训练;陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法;单人推手演练法;双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击秘诀,内容简单实用,文字通俗易懂,并附有作者授拳照片300余幅,是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。

定价:18元/本
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   温县陈家沟印象文化传播有限公司经销
   地址:河南省温县陈家沟大街牌坊南15米路东陈家沟印象
   电话:18603911429   传真:0391-6415868



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